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【照顧者朋輩支援系列】 CARE學院 x 易達照顧計劃： 同「森」同行 — 照顧者的森林   「每一棵樹的成長，都需要整片森林的滋養。」就好似照顧者之間互相分享、互相扶持既關係。   每日都要為照顧對象盡心盡力、不辭勞苦，同時亦要處理家頭細務既您，有諗過預留時間比自己嗎? 今次朋輩支援課程除咗認識同路人及自我需要，仲會有朋輩導師帶領大家製作專屬於「您」既生命樹，一齊回顧照顧經歷、 發掘自我優勢、 探索資源及目標，重新定義自己的生命故事，慢慢將每一位照顧者既生命樹，滙聚成一片茂盛既森林。   報名連結：https://forms.office.com/r/XekLPiRF5H   課程內容： 1. 朋輩概念及自我需要 2. 照顧者壓力及自我關顧 3. 敘事治療與生命樹 4. 社區資源及個人優勢、連結同路人   課程詳情： 日期：2025年3月25、27、4月1、3及8日(逢星期二、四) 時間：下午1時至5時 對象：有意成為照顧者朋輩的照顧者 地點：旺角山東街47-51號中僑商業大廈十樓 (旺角站E2出口) 費用：全免   *出席率達8成之參加者可獲發證書   報名後，會有職員聯絡以確認資格，如有查詢，歡迎致電3188 1633與職員聯絡。

「問題本身不是問題；如何應對才是問題。」— 家族治療大師 沙維雅當照顧者需要長期照顧家人，不論是需要照顧父母還是仔女，日對夜對，雙方關係好多時候都會變得緊張，溝通上出現磨擦，不知道如何與對方相處，甚至有時候與其他非同住親人的關係也出現問題。照顧者的家庭關係問題該從何入手?是次網上討論平台由臨床心理學博士、沙維雅模式臨床督導楊蔡小玉博士擔任講者，以家庭治療角度的沙維雅模式去理解照顧者家庭中各人的心路歷程，當中的家庭關係問題以及照顧者自身的內在需求和資源， 並如何透過表裏一致的溝通，幫助照顧者提升與被照顧者及其他家庭成員（如兄弟姊妹）之互動及關係。報名連結：https://forms.office.com/r/XUxcPGfzew活動內容：1. 沙維雅模式簡介2. 照顧者家庭常見及溝通問題3. 原生家庭對照顧者的影響4. 照顧者的內在需求及資源5. 如何改善家庭關係活動詳情：日期：2025年2月26日(星期三)時間：晚上7時至8時半對象：所有照顧者及對此議題有興趣的人士形式：網上ZOOM進行（直播連結將於活動兩日前發出）費用：全免   名額有限，欲報從速!如有查詢，歡迎致電3188 1633與職員聯絡。

【CARE學院 照顧者課程系列 — 照顧者的職途啟航】   不少照顧者為了照顧家人而需要放棄自己工作，重投職場時又困難重重。CARE學院明白照顧者投身職場絕非易事，所以聯同香港婦女中心協會共同舉辦「照顧者的職途啟航」課程，與各位照顧者一起揚帆啟航，回顧個人照顧歷程之餘，亦了解更多關於投身職場的資訊。歡迎各位畢業照顧者或有意投身職場的照顧者參加。   報名連結： https://forms.office.com/r/6B8yyDwCha   課程內容：第一節：1. 回顧照顧歷程2. 發掘有助重投職場的個人特質3. 即場填寫履歷4. 照顧者就業資源第二節：1. 就業市場現況2. 如何裝備自己3. 面試技巧及策略4. 求職資源課程詳情：日期：2025年2月10及17日(星期一)時間：上午11時至下午1時對象：畢業照顧者或有意投身職場的照顧者地點：九龍荔枝角道168號萬盛閣1樓A室名額：10個費用：全免名額有限，欲報從速!報名後會有職員聯絡以確認資格。 如有查詢，請致電3188 1633與職員聯絡。

各位照顧者，你是否想將自己的經驗轉化為助人的力量?加入我們的「我的生命樹」 照顧者朋輩導師培訓課程，學習如何透過「我的生命樹」分享自己獨一無二的生命故事，發揮你的個人優勢，支援其他同路人，大家共同成長。   課程中，我們將由資深社工教授朋輩支援的相關知識與技巧，並邀請了現任朋輩導師來分享他們的寶貴經驗。完成課程後，你將有機會成為朋輩導師，與我們一同設計和參與不同的照顧者支援活動。報名連結：https://forms.office.com/r/s7udWbfGSx課程內容：第一階段：認識朋輩導師角色、優勢為本的照顧者朋輩支援理論、⁠運用「我的生命樹」分享個人生命故事第二階段：小組引導技巧、⁠設計「我的生命樹」小組目標及活動、「我的生命樹」小組實習   課程詳情：日期：2025年2月6, 13, 27日及3月6日 (星期四)時間：下午2時至5時對象：有意成為朋輩導師的照顧者地點：九龍荔枝角道168號1樓A室名額：15人導師：資深註冊社工費用：全免*出席率達8成之參加者可獲頒發證書一張